Estudio de Pilates en el Barrio de Salamanca
Embarazo y Postparto
En Pilates Experience tenemos un completo programa de embarazo compuesto por Pilates para Embarazadas (Prenatal y Postnatal)
Recuperación postparto e hipopresivos Actividad física para mamás y bebés.
Seguimiento del embarazo, nutrición adecuada, técnicas de relajación y más.
Sabemos que esta es una maravillosa etapa en la vida de la mujer, déjanos acompañarte en esta aventura de crear vida, ¡cuídate con nosotras!
Pilates con Máquinas
Joseph Pilates ideó su Método con aparatos, con lo que conocemos usualmente como máquinas, no creó de forma separada ejercicios para suelo o Mat y para maquinas.
Respetando el Método tal y como lo diseño su creador impartimos clases en grupos reducidos de 5 personas como máximo en un amplio horario y respetando los niveles y objetivos de nuestros alumnos.
Muévete con con calidad y seguridad, en grupos y clases personalizadas.
¡Contactános y reserva tu primera clase!
Pilates Senior
¿Te has jubilado? ¡Qué mejor momento para empezar a hacer Pilates!
Cuidar tu cuerpo y tu espalda debería ser un pilar en esta nueva etapa de tu vida en la que más que en ninguna otra, hemos de darle mayor importancia al cuidado del cuerpo.
Unos músculos fuertes y elásticos sujetarán mejor tus articulaciones que tan necesarias son para realizar las actividades de tu vida cotidiana.
No hay edad ni nivel de condición física límite para descubrir este Método que mejora tanto tu vida.
Clases privadas individuales
Si en lugar de disfrutar de los beneficios del Pilates en grupo, prefieres aprender el Método adaptado exclusivamente a tus necesidades corporales, lo que necesitas son clases individuales de Pilates en Madrid.
Para ello se te realizará una valoración inicial funcional y postural, para poder crear un programa exclusivo para ti, y cada ejercicio se adaptará a tus necesidades corporales, obteniendo así una mejora en tu calidad de vida, tanto a nivel físico como mental.
Entrenamiento Personal
Si lo que te gusta es realizar ejercicio físico al aire libre, pero no sabes cómo organizar un entrenamiento para mejorar tu forma física, en Pilates Experience disponemos para ti de Entrenadores Personales que pueden cubrir esa necesidad de ponerte en forma de una manera diferente y divertida.
Ejercicios funcionales realizados en el Retiro u otros parques del Barrio de Salamanca o Goya, individualmente, por parejas o en grupo: en la forma que tu elijas. ¡Anímate y descubre otra manera de divertirte ganando salud!
Pilates para Adolescentes
Una buena postura, alineación y concentración son beneficios que el Pilates ofrece a los niños en edades de formación, para que su cuerpo aprenda a moverse de forma saludable y correcta siempre utilizando los recursos a través del juego para que aprendan y se
diviertan, una alternativa a los deportes de siempre.
En horario extraescolar.
Pilates para Deportistas
Si eres un deportista amateur o profesional y quieres que haya una transferencia en tu técnica y una mejora en la eficiencia de tu gesto deportivo, el Pilates también puede ayudarte.
Consúltanos tu caso y diseñamos la clase en función de tu deporte y tus necesidades de competición u ocio.
Meditación y Terapias
En Pilates Experience somos conscientes de la importancia no solo de mantener un cuerpo saludable sino de conseguir un equilibrio cuerpo y mente como seres completos que somos.
Clases Online de Pilates
Habéis sido muchos los alumnos y seguidores que habéis solicitado esta posibilidad, ¡y aqui está!
Entrena desde casa con toda la calidad y personalización en grupos reducidos como en nuestro Estudio de la calle Montesa 43.
Como Educadoras Físico Deportivas tituladas en CAFYD, no solamente somos instructoras de Pilates con Aparatos, sino que podemos ofreceros actividades para realizar desde casa.
En la versión on line ademas de las clases de Pilates suelo, podéis elegir una amplia gama de actividades:
- Relajación, meditación y Ritsu Zen
- Hipopresivos
- Streching (Estiramientos y Flexibilidad)
- GAP (Glúteo, Abdomen y Piernas)
- Entrenamiento Funcional
- Pilates Kids (pilates para jóvenes, consultar edades y disponibilidad)
- Programa de Embarazo
- Programa de Postparto con hipopresivos
- Entrenamiento personal (individual o dúos)
- Masterclass y Seminarios en fin de semana (consultar disponibilidad)
Nos cuidamos y os cuidamos, ahora también desde casa, o vuestro lugar de vacaciones, hemos
querido ofrecer este servicio para
Para poder conocer los horarios y los precios de las actividades contacta con nosotros.
Sobre Nosotros
Nos avala una experiencia de más de 20 años en el Sector deportivo, y 10 años en el mundo del Pilates.
Te ofrecemos los más actualizados conocimientos del Método, así como otras técnicas que, combinadas, te permiten además de obtener los beneficios del Pilates, mejorar la postura y llevarlo a tu día a día, ganando calidad de vida.
Virginia Wender y Belén García (directoras del centro) y su equipo, se encargarán de hacerte descubrir y disfrutar la esencia del Método creado por Joseph Pilates y ofrecerte clases privadas, semiprivadas o en grupo de máximo 5 personas. ¡Si buscas Pilates Barrio Salamanca, estás en el centro adecuado!
Sea cual sea tu objetivo a cumplir, de salud o de entrenamiento, encontraremos una forma de alcanzarlo adaptada a tu edad y nivel.
No dejamos de formarnos porque consideramos que un buen docente nunca deja de aprender para mejorar y damos lo mejor en cada clase. Cada alumno para nosotros es una oportunidad para poner a prueba nuestros conocimientos y formación.
Queremos que cuentes con nosotros, ven a conocernos y descubre lo que el auténtico Método Pilates puede hacer por ti.
Tu Centro de Pilates en Madrid
Pilates Experience es un Estudio de Pilates con aparatos y máquinas en el centro de Madrid, en la Calle Montesa: en pleno Barrio de Salamanca.
En nuestro estudio buscamos que disfrutes del Método Pilates con la máxima calidad y seguridad, para ello sus directoras, como licenciadas en Educación Física e Instructoras certificadas por la PMA coordinan e imparten las clases asegurándose de que se cumplan con los estándares que aseguran que cada clase sea una experiencia única y diseñada para cada grupo y/o persona.
Cuenta con más de 200 metros cuadrados distribuidos en dos plantas para que puedas disfrutar de los aparatos que diseño Joseph Pilates, contamos con Reformer, Wall Unit, Wunda Chair y aparatología diseñada para hacer que conozcas los beneficios del Pilates en un entorno cuidado y personalizado.
¡Ven a conocernos y disfruta del Pilates!
