En Pilates Experience somos conscientes de la importancia no solo de mantener un cuerpo saludable sino de conseguir un equilibrio cuerpo y mente como seres completos que somos.
Por ello en nuestro centro nos encargamos de que nuestros alumnos tengan la oportunidad de conocer técnicas que les sirvan para mejorar su vida a través de la Respiración, la Relajación, la Meditación y otras terapias complementarias bien en clases regulares o en forma de talleres o seminarios contando con profesionales en cada ámbito.
Nuestro día a día requiere a menudo de una presencia, una concentración y una actividad que no nos permite regalarnos un tiempo y una atención hacia el interior, nuestro exterior es el reflejo de nuestro interior. Y en nuestro Estudio nos cuidamos por dentro y por fuera. Por eso os ofrecemos también esta oportunidad de completar la actividad física con prácticas guiadas que conseguirán que tu vida sea mucho mas completa. A meditar y estar en calma se consigue a través de la practica.
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