Pilates Experience

Pilates para embarazadas EN EL BARRIO DE SALAMANCA, Madrid

Programa de embarazo

El embarazo es una etapa √ļnica para la mujer y a menudo la actividad f√≠sica que se propone no corresponde a las verdaderas demandas que necesita y a los cambios que se operan en su cuerpo.

No solo hay que saber que ejercicios trabajar en cada trimestre de embarazo, que ejercicios son recomendados y cuales no sino ajustarlos a cada persona y a su situación.

Nosotr@s proponemos un programa con el que nuestras alumnas pueden disfrutar plenamente y con seguridad de esta maravillosa aventura que es crear vida.

Los aparatos, o m√°quinas de Pilates son de gran ayuda para trabajar con seguridad ya que nos permite graduar la intensidad a la que trabajar, trabajan en el correcto √°ngulo y eje biomec√°nico del cuerpo.

Est√°n dise√Īadas para respetar al m√°ximo nuestro cuerpo y no hay que olvidar que hay que preparar a la mujer para lo que ocurre tras el nacimiento del beb√©. Una mujer que realiza actividad f√≠sica de calidad durante el embarazo tiene un mejor parto y una mejor recuperaci√≥n.
Nosotros trabajamos no solo durante el periodo Prenatal, sino también en Postnatal y buscamos que nuestras madres puedan seguir cuidándose y si lo desean entrenando con nosotr@s.

Sabemos que esta es una maravillosa etapa en la vida de la mujer, d√©janos acompa√Īarte en esta aventura de crear vida y cu√≠date con nosotr@s en nuestro centro de Pilates para embarazadas en Barrio de Salamanca, Madrid.

Contacta con nosotr@s para disfrutar al m√°ximo de esta experiencia √ļnica

Pilates para embarazadas Madrid
Programa de embarazo de Pilates Experience

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